今天是农历的小雪

杨万春（老铁）

【小雪物语】
　　斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。
【小雪三候】
　　一候虹藏不见，二候天气上升地气下降，三候闭塞而成冬。

　　“冬雪雪冬小大寒”，每年在立冬过抔久的11月22日或23日，小雪——全年中的第二十个节气就会如期而至。此时太阳直射点移至黄经240°，北方冷空气势力增强，气温迅速下降到0℃左右，降水时将会出现雪花，但此时为初雪阶段，雪量较小。黄河流域也多在小雪节气后开始降雪，而南方地区则是花败枝落、地面结霜，呈现出一派初冬的气息。
　　古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。“意思是说小雪时节气温下降，故而雪花生成；但此阶段的雪常常是半冰半融状态，或落到地面后立即融化了，即人们常说的”雨夹雪“。小雪前后降水少、雾气多，我们应该格外注重养生保健，护住身体内的阳气，保持良好的情绪和健康的生活习惯，从而顺利地度过寒冷的冬季。
　　阴冷的天气往往会使人感觉心情压抑、沮丧，特别是在气温偏低、光照时间短的小雪节气前后，这种情况分外明显。不良情绪不但会影响我们学习、工作和生活的质量，还会对我们的身体健康造成危害，因此我们一定要学会调节自己的心态和情绪。
　　中医认为：良好的情绪和开朗的性格可以使人更加健康，而经常急躁或情绪悲观的人，健康状况往往不尽如人意。这是因为不良情绪会耗力伤神，导致体内阴阳失和、脏腑亏损，久而久之，各种疾病就会找上门来。
　　传统的中医理论认为，明媚的阳光能使人的心情愉悦开朗，这是由于晒太阳有助于生发体内的阳气，阳气充足，则经络通畅、气血调和，情志自然也会更加舒畅，人的精神状态也会更好，所以在“阴盛阳衰”的小雪时节，我们应该多参加户外活动及体育锻炼，经常晒太阳，补充阳气，让自己拥有一份好心情，尽量克制自己的不良情绪，做不到不躁，保持乐观平和的心态。

　祝福师友们健康快乐！！

宁可无形不可无神

冬天补一补,开春打老虎.

过山车

节到小雪天降雪，农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦，地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍，菠菜小葱风障遮，
大小冬棚精细管，现蕾开花把果结。
冬季积肥要开展，地壮粮丰囤加茓。
植树造林继续搞，果树抓紧来剪截。
牛驴骡马喂养好，冬季不能把膘跌。
农家副业要大搞，就地取材用不竭，
油房粉房豆腐房，赚钱养猪庄稼邪（长），
苇蒲绵槐搞条编，技术简单容易学。
鱼塘藕塘看管好，江河打鱼分季节，
春打黄昏冬五更，浑水白天清水夜

过山车

节到小雪天降雪，农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦，地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍，菠菜小葱风障遮，
大小冬棚精细管，现蕾开花把果结。
冬季积肥要开展，地壮粮丰囤加茓。
植树造林继续搞，果树抓紧来剪截。
牛驴骡马喂养好，冬季不能把膘跌。
农家副业要大搞，就地取材用不竭，
油房粉房豆腐房，赚钱养猪庄稼邪（长），
苇蒲绵槐搞条编，技术简单容易学。
鱼塘藕塘看管好，江河打鱼分季节，
春打黄昏冬五更，浑水白天清水夜

红林喜玉

杨万春（老铁）

宁可无形不可无神 发表于 2012-11-22 14:10
冬天补一补,开春打老虎.

杨万春（老铁）

过山车 发表于 2012-11-22 16:15
节到小雪天降雪，农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦，地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍，菠菜小葱风障遮， ...

杨万春（老铁）

红林喜玉 发表于 2012-11-22 16:44