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今天是农历的小雪

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1#
发表于 2012-11-22 13:57:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
【小雪物语】
  斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。
【小雪三候】
  一候虹藏不见,二候天气上升地气下降,三候闭塞而成冬。

  “冬雪雪冬小大寒”,每年在立冬过抔久的11月22日或23日,小雪——全年中的第二十个节气就会如期而至。此时太阳直射点移至黄经240°,北方冷空气势力增强,气温迅速下降到0℃左右,降水时将会出现雪花,但此时为初雪阶段,雪量较小。黄河流域也多在小雪节气后开始降雪,而南方地区则是花败枝落、地面结霜,呈现出一派初冬的气息。
  古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。“意思是说小雪时节气温下降,故而雪花生成;但此阶段的雪常常是半冰半融状态,或落到地面后立即融化了,即人们常说的”雨夹雪“。小雪前后降水少、雾气多,我们应该格外注重养生保健,护住身体内的阳气,保持良好的情绪和健康的生活习惯,从而顺利地度过寒冷的冬季。
  阴冷的天气往往会使人感觉心情压抑、沮丧,特别是在气温偏低、光照时间短的小雪节气前后,这种情况分外明显。不良情绪不但会影响我们学习、工作和生活的质量,还会对我们的身体健康造成危害,因此我们一定要学会调节自己的心态和情绪。
  中医认为:良好的情绪和开朗的性格可以使人更加健康,而经常急躁或情绪悲观的人,健康状况往往不尽如人意。这是因为不良情绪会耗力伤神,导致体内阴阳失和、脏腑亏损,久而久之,各种疾病就会找上门来。
  传统的中医理论认为,明媚的阳光能使人的心情愉悦开朗,这是由于晒太阳有助于生发体内的阳气,阳气充足,则经络通畅、气血调和,情志自然也会更加舒畅,人的精神状态也会更好,所以在“阴盛阳衰”的小雪时节,我们应该多参加户外活动及体育锻炼,经常晒太阳,补充阳气,让自己拥有一份好心情,尽量克制自己的不良情绪,做不到不躁,保持乐观平和的心态。

 祝福师友们健康快乐!!




2#
发表于 2012-11-22 14:10:40 | 只看该作者
冬天补一补,开春打老虎.
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3#
发表于 2012-11-22 16:15:33 | 只看该作者
节到小雪天降雪,农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦,地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍,菠菜小葱风障遮,
大小冬棚精细管,现蕾开花把果结。
冬季积肥要开展,地壮粮丰囤加茓。
植树造林继续搞,果树抓紧来剪截。
牛驴骡马喂养好,冬季不能把膘跌。
农家副业要大搞,就地取材用不竭,
油房粉房豆腐房,赚钱养猪庄稼邪(长),
苇蒲绵槐搞条编,技术简单容易学。
鱼塘藕塘看管好,江河打鱼分季节,
春打黄昏冬五更,浑水白天清水夜
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4#
发表于 2012-11-22 16:15:59 | 只看该作者
节到小雪天降雪,农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦,地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍,菠菜小葱风障遮,
大小冬棚精细管,现蕾开花把果结。
冬季积肥要开展,地壮粮丰囤加茓。
植树造林继续搞,果树抓紧来剪截。
牛驴骡马喂养好,冬季不能把膘跌。
农家副业要大搞,就地取材用不竭,
油房粉房豆腐房,赚钱养猪庄稼邪(长),
苇蒲绵槐搞条编,技术简单容易学。
鱼塘藕塘看管好,江河打鱼分季节,
春打黄昏冬五更,浑水白天清水夜
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5#
发表于 2012-11-22 16:44:03 | 只看该作者
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6#
 楼主| 发表于 2012-11-24 00:33:07 | 只看该作者
宁可无形不可无神 发表于 2012-11-22 14:10
冬天补一补,开春打老虎.


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7#
 楼主| 发表于 2012-11-24 00:33:30 | 只看该作者
过山车 发表于 2012-11-22 16:15
节到小雪天降雪,农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦,地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍,菠菜小葱风障遮, ...


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8#
 楼主| 发表于 2012-11-24 00:33:48 | 只看该作者
红林喜玉 发表于 2012-11-22 16:44


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